fbpx
منوعات

فوائد مدهشة فى اللب الأبيض وخاصة للرجل!

اللب الأبيض والذى يعتبره الكثير من الناس على رأس أنواع التسالى هو فى حقيقته بذرة ثمرة اليقطين ,وبجانب طعمه المحبب للكثيرين فهو أيضا له فوائد مد هشة لجسم الانسان قد لا يعرفها البعض وخاصة بالنسبة للرجال فهو منشط قوى لقدرات الرجل وع لاج طب يعى للض عف بشكل عام.

الفوائد الغذائية للب الابيض :
يحتوى اللب الأبيض على فيتامين ج,وفيتامين ب وه .
غنى بالمعادن التى يحتاجها الجسم مثل الحديد والزنك والفسفور وغيرها.
يحتوى على الألياف الغذائية والاحماض الدهنية الغير مشبعة “أوميجا3″وهو مصدر رائع للبروتينات.

يعمل اللب الأبيض كمنظم لض غط الد م ويقلل من الس كتات الدما غية وأز مات القلب .
مُقوى رائع للأسنان والعظ ام .
مفيد جدا للبشرة لاحتوائه على الزنك والذى يرطب الجلد وأيضا يُقلل تساقط الشعر.
يُعدِّل من الحالة النفسية ويساعد على الاسترخاء وتقليل القلق والاكت ئاب ويعتبر منشط قوى للج سم .ولمن يخافون زيادة الوزن لا تقلق فهو لا يزيد وزن الجس م.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: Content is protected !!
إغلاق