للجسد لغته مثل لغة الإنسان وقد يعاني أعضاء جسدك الداخلية ولكنك لا تدرى لكن الجسد دائما ما يعكس الإنسان علامات توضح أن هناك مشاكل داخلية يجب أن يعالجها.
وقد ظهرت في الفترات الأخيرة دراسات تشير إلى أن الإنسان يمكن أن يعلم إذا كانت صحته جيدة أم أن هناك مشاكل وذلك من خلال شكل ولون البراز الخاص به.
حيث أنه إذا وجدت أن برازك كان صلبا وشكله قاسي فهذا يعني أنك تعاني من اضطراب معوي او إمساك حتى وإن زرت الحمام يومياً ويكون السبب في ذلك هو عدم تناول الألياف بشكل كافي في اليوم.
أما إذا وجدت لون البراز احمر او اسود فهذا يعني أنك تعاني من نز.يف داخلي بالجهاز الهضمي وتحديداً في القناة الهضمية، او قد يكون السبب الإصHابة بالبوHاسير أو وجود شرVخ داخلي.
اذا كان البراز على هيئة اسهاال وكانت الرائحة تشبه رائحة البيض فهذا دليل قوي على إصابتك بعدوى طفيلية، او بسبب حالة تسـ،ـمم، او شرب مياة غير نظيفة وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب وأخذ مضادات حيوية على الفور.
أما إذا كان لو البراز اخضر فهذا دليل على الإصاابة بعدوى بكتيرية تسمي الكلوستريديوم أو نوع اخر من البكتيريا لذا يجب تناول المضادات الحيوية في هذه الحالة.
أما إذا كان البراز رخو وغير سائل مثل الإسهال فهذا دليل على وجود حساسية لدي الشخص مثل حساسية القمح.
