أعشاب المرمرية

تعد أعشاب المرمرية من الأعشاب ذات الروائح الجميلة والتي تمتلك بداخلها العديد من العناصر الغذائية الهامة والتي لها فوائد متعددة للسيدات.

ومن أهم فوائد أعشاب المرمرية للسيدات أثناء فترة الطمث حيث انه في تلك الفترة تعااني المرأة من نقص هرمون الاستروجين والذي يسبب جفاف المهـ،ـبل والتعرق الشديد، وعند تناول أعشاب المرمرية تخفف تلك الأعراض لأنها تحتوي على عنصر مشابهة الاستروجين.

وعلى صعيد آخر لأعشاب المرمرية فوائدها الخاصة لصحة الجلد،  فكثيراً من السيدات تفضل البشرة الناعمة والخالية من التجاعيد، لذا أعشاب المرمرية تحتوي على عنصر الكافور والذي يعمل على تجديد خلايا الجلد والحفاظ على نضارتها.

وقد ذكر أنه عند غسل الشعر بالشاي الأسود وشاي المرمرية فإنه يعمل على نمو الشعر وكذلك القضاء على اللون الرمادي المصاحب لكبار السن ويجعل الشعر ذا اللون الأسود.

وللمرمرية فوائدها عند الحامل لأنها تخفف من الغثيان في الشهور الثلاثة الأولى، وعند المرضعة تساعدها في تقليل اللبن وذلك عندما تنوي فطام الرضيع، لذا ينصح بشرب المرمرية دائما لفوائدها الكثيرة.