أسماك ممنوع تناولها

لا شك أن الأسماك من الأكلات اللذيذة التي تعطي الجسم العديد من الفوائد ومن أهمها عنصر الزنك الذي يقوي مناعة الجسم وكذلك اوميجا 3 العامة للذاكرة والذكاء والكثير من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسد والعقل على حد سواء لكن هذا لا يعني أن جميع أنواع الأسماك صالحة للأكل حيث يوجد اكثر من نوع يجب عليك الامتناع عن تناوله.

 

 

 

 

 

 

وأول تلك الأنواع هو سمك القرموط وهذا النوع من الأسماك يموت بسرعة ويظل حي حتى بعد خروجه من الماء، وتكمن خطـ،ـورة تناوله في كمية الهرمونات الموجودة فيه التي تنتقل للإنسان بعد تناوله ويسبب ضـ،ـرر للجسم.

 

 

سمك قرموط
سمك قرموط

 

 

ثانياً سمك التونة وهي من الأسماك اللذيذة سواء تناولتها طازجة أو معلبة وتحتوي على عنصر الزئبق الهام لجسم الانسان وتكمن خطـ،ـورتها في الأسماك ذات الزعانف السوداء لأنها تربي في المزارع وتعطي الكثير من المضادات الحيوية والهرمونات.

 

 

سمك التونة
سمك تونة

 

 

سمك البلطي شهير لكنه يسبب إرتفاع في مستوى الكوليسترول بالد.م مما يؤثر على مرضى القلب.

 

البلطي
سمك بلطي

 

سمكة البنجاسيوس وهي سمك آتية من فيتنام ضررها في أنها تنمو في نهر ميكونج أكثر الأنهار تلوث في العالم.

 

 

سمك الدولار الفضي وهو يسبب سوء الهضم بسبب احتوائها على صمغ يصعب إزالته لذا يجب طهي تلك السمكه جيداً قبل تناولها.

 

سمك الدولار الفضي
سمك الدولار الفضي

 

سمك الشبص وهو مضر في تناوله لأنه يحتوي على معدلات عالية من الزئبق الضاار لجسم الإنسان.

 

سمك الشبص
سمك الشبص

 

سمك القرميد وهي من الأسماك الخطـ،ـيرة التي تنمو في آسيا وقد نصت قوانين دولية تحرم اصطياد هذا النوع.

 

سمك القرميد
سمك القرميد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
error: Content is protected !!